Antistress stress relief games

Antistress သည် သင့်အား နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် လမ်းညွှန်ပေးမည့် စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ရုံးမှာ၊ ကားထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာနေရင်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးစရာအခြေအနေတွေကို ရှောင်ရတာ ပျင်းဖို့ကောင်းတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား စိတ်အပန်းဖြေစေပြီး ၎င်းကိုအသုံးပြုရန် ကျွန်ုပ်တို့ကူညီပေးပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကို အခမဲ့ကစားခြင်းဖြင့် ဤစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို လေ့လာပါ။ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဖိစီးမှုကို သက်သာစေခြင်းသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်သစ်များ ဖြစ်လိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် အပန်းဖြေရိုးရှင်းသောဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို သင်တွေ့လိမ့်မည်- ဆိတ်ငြိမ်ပြီး အေးချမ်းသောအစည်းအဝေးအနည်းငယ်ပြီးနောက် သင်သည် နေ့ကိုရင်ဆိုင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့အာမခံပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများ၏စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်/သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလျော့ပါးသက်သာစေရန်နှင့်ဆိုးရွားသောအခိုက်အတန့်များမှသင့်ကိုအာရုံလွှဲရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအခမဲ့ရရှိနိုင်သည်။ ငြိမ်းချမ်းသော စိတ်အခြေအနေကို လိုချင်တောင့်တနိုင်ရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို သင် တဖြည်းဖြည်း သိရှိနားလည်လာမည်ဖြစ်သည်။

သူတို့က အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဤအရာများသည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေသည့်အပြင် စိတ်ဖိစီးမှု တိုက်ဖျက်ရေး နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဆန့်ကျင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်သည်၊၊ လူတိုင်း အသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။

လက္ခဏာများ-

ရိုးရှင်းသောဂိမ်းကစားခြင်း- ဂိမ်းများသည် ရိုးရှင်းသည်၊ အေးဆေးပြီး နားလည်နိုင်သည်။ အပလီကေးရှင်း၏ဂရပ်ဖစ်များသည် အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပြီး အသံအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် သင့်အား စိတ်ကျေနပ်မှုအများဆုံးပေးမည်ဖြစ်သည်။

အနားယူခြင်း- စိတ်ပူပန်မှုပြဿနာရှိသူများသည် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အဆက်ပြတ်နေသည့်အချိန်ဖြစ်သောကြောင့် ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကို နှစ်သက်ကြသည်။ Yoga လေ့ကျင့်သလိုမျိုး ခံစားရမှာ ဖြစ်ပေမယ့် သင့်စမတ်ဖုန်းမှာ အသုံးပြုနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

စမတ်- မင်းရဲ့ ယုတ္တိဗေဒစွမ်းရည်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးမယ့်၊ မင်းရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ကို ပြေလျော့စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် အဆုံးမရှိ သေးငယ်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို သင့်ဆီ ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။

ဂန္တဝင်- Antistress ၏ရိုးရှင်းသော်လည်း၊ သင်သည် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း စိတ်ကျေနပ်မှုကို ခံစားရလိမ့်မည်။

ASMR- အပန်းဖြေရန် ကျွန်ုပ်တို့ထည့်ထားသော အထူးအသံများကို နားထောင်ပါ။

နေရာတိုင်းတွင် ကစားပါ- ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ဥပမာအားဖြင့် သင်အလိုရှိရာ၊ အိမ်၌၊ ဘတ်စ်ကားပေါ်တွင် သို့မဟုတ် နေ့လည်စာစားချိန်အတွင်း ကစားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်ဘယ်နေရာမှာမဆို ကစားပြီး အပန်းဖြေလိုက်ပါ။

ဤတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းတွင် သင်တွေ့ရမည့် အဆုံးမရှိသောဂိမ်းများစာရင်း-

- Fidget spinner- ၎င်းကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်အောင် လှည့်ပါ။

- Bubble wrap- သေးငယ်သော ပူဖောင်းများကို တစ်ခုပြီးတစ်ခု သို့မဟုတ် အားလုံး တစ်ပြိုင်နက် ပေါက်ကွဲလိုက်ပါ။

- သစ်သားစတုရန်းများ- အစုအားလုံးအတွက် ပစ်ချပါ။

- Slime texture- သင့်လက်ချောင်းကို မျက်နှာပြင်အနှံ့ ပွတ်ဆွဲပြီး slime effect ကို ခံစားလိုက်ပါ။

- ပူဖောင်းများ- ဆပ်ပြာပူဖောင်းလှလှလေးများ ပေါက်ကွဲသည်။

- လက်သည်းများ : သစ်သားဘုတ်ထဲသို့ သံချောင်းများကို မောင်းထုတ်ရန် တူတစ်ချောင်းကို အသုံးပြုပါ။

- ဟင်းသီးဟင်းရွက်လှီးဖြတ်ခြင်း- ဟင်းသီးဟင်းရွက်လှီးဖြတ်ရန် မီးဖိုချောင်သုံးဓားကို အသုံးပြုပါ။

- Japanese zen ဥယျာဉ်- သေးငယ်သော ထွန်ခြစ်ကို အသုံးပြု၍ သဲဖြူပေါ်တွင် ပုံသဏ္ဍာန်များဆွဲပါ။

ဝါးတုတ်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကစားစရာများ၊ ဆပ်ပြာခွက် သို့မဟုတ် အန်စာတုံးများကဲ့သို့သော အခြားသော ရိုးရှင်းသော စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေသည့် ဂိမ်းများစွာကို မတွေ့ရသေးပါ။

ယခု ကျွန်ုပ်တို့၏ Antistress အက်ပ်ကို Android စက်ပစ္စည်းအားလုံးအတွက် အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အပန်းဖြေအနားယူရင်း အေးချမ်းပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကို ဖိစီးမှုသက်သာစေရန် လိုအပ်နေသူများအား ကျေးဇူးပြု၍ အကြံပြုပေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင် အခြားစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာသည့်ဂိမ်းများကို ထည့်လိုပါက spaghettiwasted@gmail.com သို့ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။

သင်၏မှတ်ချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ထံအခမဲ့မျှဝေပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး စိတ်ပူပန်မှုသက်သာစေသောဂိမ်းများကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများအတွက် ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် စတိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြယ် 5 ပွင့် အဆင့်သတ်မှတ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။